日記~随々筆ころばし

背筋伸ばし

こんにちは。今日の名古屋地方は午前中から雪が舞い、昼から良くなるようなことを言われていましたが結局夕方までパラパラと雪が舞っていました。 車の温度計は外気温3度となっていますので寒いはずです。 寒いと体を動かす機会も減り(最近はめっきり歩いていません)、それでいて食べることは一人前以上なので太りますわ・・・ 入浴後、だいぶ昔に買った背筋伸ばしを腰から背中にかけて寝転がりゴロゴロしています。お腹も一時的に凹んで背中も延びるので気持ちがいいものですが、例のごとくいつまで続くやら( ^ω^)・・・
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